ฝึกสมองให้พร้อมแข่งวิ่ง

คืนก่อนงานวิ่ง นักวิ่งหลายคนกังวลว่าจะวิ่งครบระยะตามที่สมัครไว้หรือเปล่า ตอนรอออกตัว บางคนเหงื่อผุดเต็มหน้าด้วยความประหม่า บางคนรู้สึ »